Marise Berg18 de mai. de 20211 minAs trigunas mentais Satvva, Rajas e TamasNo sétimo episódio do podcast, vamos falar sobre um tema fascinante: as trigunas mentas. Satvva, Rajas e Tamas são os "doshas" da mente.
Dra Verena Farha Carneiro22 de mar. de 20211 minSopa de erva doce com couve e feijão brancoCorte o bulbo da erva doce em fatias finas, numa panela refogue as fatias no ghee ou óleo de coco por 5 minutos, junte as folhas de couve...
Dra Verena Farha Carneiro16 de fev. de 20211 minBolo doce de especiariasAromas me encantam, cozinha cheirosa me deixa cada vez mais inspirada para preparar um alimento com dedicação e amor!
Prof Dr Danilo Maciel Carneiro4 de fev. de 20211 minPrograma de Fitoterápicos e Plantas MedicinaisGarantir à população brasileira o acesso seguro e o uso racional de plantas medicinais e fitoterápicos, promovendo o uso sustentável...
Diogo Maciel Azevedo Carneiro4 de fev. de 20212 minOs Três Humores BiológicosDe acordo com o Ayurveda, há três forças de vida primárias, três humores biológicos; eles determinam os processos da vida...
Prof Dr Danilo Maciel Carneiro21 de jan. de 20211 minPolítica Nacional de Práticas Integrativas e Complementares em SaúdeEm virtude da crescente demanda da população brasileira, por meio das Conferências Nacionais de Saúde e das recomendações da OMS...
Prof Dr Danilo Maciel Carneiro14 de jan. de 20211 minAyurveda e CovidA pandemia de COVID-19 criou uma crise de saúde mundial instaurando um estado de emergência de saúde pública sem precedentes.
Dra Verena Farha Carneiro26 de nov. de 20201 minSuco de Maracujáse as coisas apertarem e bater aquele estresse por sentir-se preso, ou se rolar alguma irritação pelo convívio “muito de perto”...
Dra Verena Farha Carneiro26 de nov. de 20202 minBolo de coco 🥥A Dra. Verena Farha Carneiro, do portalveda.com, preparou uma deliciosa receita de bolo, e usou como adoçante, o açúcar de coco...
Dra Verena Farha Carneiro26 de nov. de 20202 minVrishya Gutika, ou “tabletes afrodisíacos”Considerado o ouro líquido do Ayurveda, o Ghee é um tipo de manteiga clarificada muito especial, apreciada por seu sabor...
Dra Verena Farha Carneiro26 de nov. de 20201 minDeliciosa Paçoca LightBata todos os ingredientes no liquidificador ou processador, até ficar bem homogêneo...
Dra Verena Farha Carneiro13 de nov. de 20201 minAlongamento da coluna para a frente #PilatesProporcionar flexibilidade à coluna e os tendões. Ensinar como se sentar ereto e retornar a partir dos quadris...
Prof Dr Danilo Maciel Carneiro14 de out. de 20202 minSeja bem-vindo ao delicioso mundo do Ayurveda – a ciência da vida saudável!Você nunca ouviu falar em Ayurveda? Então, este é o seu primeiro passo no caminho do equilíbrio, da saúde e do bem estar...
Prof Dr Danilo Maciel Carneiro28 de ago. de 20203 minVYADHIKSHAMATVAM – A imunidade natural do organismoProteger a saúde, fortalecer o sistema imunológico e combater os agentes causadores dos distúrbios do nosso corpo, antes que se tornem...
Dra Verena Farha Carneiro14 de ago. de 20201 minUm pouco de AyurvedaAyurveda é um sistema de cura da Índia, o mais antigo sistema médico no mundo...
Dra Verena Farha Carneiro4 de jun. de 20201 minAbertura dos joelhos #PilatesEstabilizar a pelve enquanto move uma perna, desafiar o centro de força ou core, treinar a estabilidade e o controle na altura do quadril...
Dra Verena Farha Carneiro27 de mai. de 20201 minFlexão dos joelhos #PilatesTreinar a estabilização das costas e da pelve, usando-se o centro de força, enquanto se move a perna. Mobilização das pernas separad...
Dra Verena Farha Carneiro22 de mai. de 20201 minPelvic clock / relógio #PilatesMobilizar a pelve sobre a coluna lombar na parte inferior das costas e vice-versa. Otimizar a localização da posição neutra da pelve...
Dra Verena Farha Carneiro20 de mai. de 20201 minCisne #PilatesTreinar a força dos músculos das costas, em equilíbrio com os músculos abdominais. Treinar a coluna numa posição alongada em extensão...
Dra Verena Farha Carneiro15 de mai. de 20201 minSerrote #PilatesTreinar o centro de força para erguer a coluna e fazer um movimento de rotação. Trabalhe os abdominais oblíquos na posição sentada...